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简介：流程咱们简单看下 ，待会录制的时候不用紧张，随意就好，后期会有剪辑处理好的，柳飘飘点头 ，粗略的看了下 ，待会她作为大厨，在主持人和贺容一番谈心之后 ，需要上场为贺容烹制菜肴，录制完整个烹饪过程之后，则需要拍嘉宾品尝的反应和点评，最后柳飘飘需要说出这道菜的益处和烹饪的技巧，在导演示意开始之后  ，柳飘飘就从善如流的对着镜头介绍今日准备的食材，继而开始制作
，今日的食材都是柳飘飘从空间里取出来的，黄瓜 、虾仁
、龙井茶叶……制作过程非常简单易学，柳飘飘先将虾仁炒制后再和泡开的龙井茶放在一起煸香烹制  。