分类：传奇片地区：加拿大年份：getone name="diy:nian" cacheid="1"/}导演：Honda主演：午马,中村静香,Lindsey,佳苗るか状态：蓝光更新：2025-12-28 03:48:31
简介：如果没有修炼五行无极诀 ，那自己就只能跑十圈 ，可是现在还有着三十圈 ，一半都没到
，还要慢慢熬 ，等到四十几圈的时候 ，林亦有些坚持不住了 ，想歇歇
，这时候肖恩杜特也看出来了
，从一旁的树桩上站起身来 ，眨眼间就来到林亦身后 ，跟着林亦的速度也跑着 ，不行也要行了
，要不然身后肖恩杜特的鞭子可是真抽啊 ，而且自己还不能运行战气护身，没有运行战气护身 ，那自己就只能用自己的身体承受了
，两个小时的时间
，林亦终于把这个树林跑完了 ，肖恩杜特叫林亦坐下来休息半小时继续训练
，不过看到林亦没有停下来休息 ，而是围绕着树林慢走了一圈
，因为人体的腿粗肌肉在剧烈运动后是紧绷的 ，如果突然停下休息的话 ，会造成肌肉拉伤 ，慢走一圈能够让肌肉慢慢放松 ，这样不影响自己的训练 ，林亦也趁此机会休息
，接下来还有很多训练 ，得熬下来
。
